Syksyn 2018 venytysjooga 12 kertaa

Syksyn venytysjooga alkaa tutustumiskerralla 13.9.2018. Jooga järjestetään torstaisin klo 13:00 – 14:30 ja syyskausi maksaa 50€/henkilö. Ensimmäinen kerta on ilmainen tutustumiskerta, joten tule kokeilemaan!

Joogaharjoitteiden tarkoitus huoltaa ja vahvistaa kehoa. Jokainen tekee harjoitukset omien tuntemuksiensa mukaan. Saman tapaisia venytysjooga harjoituksia tehdään jokaisella kerralla.

Lue tarkemmat tiedot täältä