Toukokuun uutiskirje
19.5.2026Toukokuu on täällä, ja luonnon herääminen tuo mukanaan kaivattua valoa ja energiaa!
Liikutaan yhdessä – jokainen on tervetullut mukaan! ☀️
Nyt se alkaa! Käynnistämme yhdistyksessämme uuden yhteisten kävelyretkien sarjan, ja kutsumme juuri sinut mukaan nauttimaan raittiista ilmasta ja mukavasta seurasta.
Haluamme, että jokainen jäsenemme voi nauttia liikkumisen ilosta, joten näille retkille on helppo tulla mukaan juuri omien voimien ja päivän kunnon mukaan.
Meille on kunnia-asia, että kynnys osallistumiseen on matala:
”Ei ole väliä, liikutko omin jaloin, kepeillä tai pyörillä – pääasia on, että liikumme yhdessä.”
Valitsemme reitit huolella niin, että ne ovat helppokulkuisia ja tasaisia, jotta mukaan voi tulla joko kävellen tai apuvälineitä käyttäen. Etenemme rauhassa ja porukan tahtiin. Mikäli tarvitset tukea tai apua liikkumisessa, otathan oman avustajasi mukaan retkelle.
Ensimmäinen neurokävely 20.5 klo 10.00, lähtö toimistolta osoitteesta Kyllikinkatu 9, 33100 Tampere
Tässä kuussa meillä on erityinen syy kohdata ja näkyä, sillä vietämme Maailman MS-päivää lauantaina 30. toukokuuta.
Tule juhlistamaan maailman MS-päivää 30.5. klo 12-16 toimistolle Kyllikinkatu 9, upeiden jenkkiautojen parissa! Luvassa on asfalttia ja ilmapalloja, herkkuja ja huippuarvontoja. Tehdään esteistä romurautaa ja nautitaan vapaudesta yhdessä!
Taiteilija Helena Ukkosen taidenäyttely Mielestäni
Tervetuloa Helena Ukkosen Mielestäni-taidenäyttelyyn, joka avaa näkymän henkilökohtaisiin kokemuksiin MS-taudista. Näyttely on visuaalinen matka, jossa sairauden tunteet ja kokemukset kerrotaan värien ja kukkien kielellä, tehden näkymättömästä näkyvää. Tule katsomaan, miten taiteilija kuvittaa oman maailmansa ja antaa sairaudelle visuaalisen muodon.
Näyttely on avoinna 26.5.-7.6. tiistai-sunnuntai klo 12-18. Runebergin mökki, Haiharan taidekeskus, Haiharankatu 30, 33710 Tampere.
Tervetuloa verkkoluennoille: Läheisyyttä ja itsetuntemusta muutoksen keskellä
2.6. klo 18-19 ja 9.6. klo 18-19
Keho ja mieli muuttuvat läpi elämän, ja joskus nämä muutokset haastavat tavan, jolla näemme itsemme tai koemme läheisyyttä. Järjestämme kaksi maksutonta verkkoluentoa, joissa käsitellään seksuaalisuutta, kehonkuvaa ja muuttuvaa toimintakykyä ammattilaisen otteella – lempeästi ja kunnioittaen.
Luennot toteutetaan etäyhteydellä, joten voit osallistua niihin turvallisesti ja anonyymisti omasta kodistasi käsin.
- luento: Kun keho muuttuu – seksuaalisuus, läheisyys ja minäkuva (tiistai 2.6. klo 18-19)
”Luennolla syvennytään siihen, miten sairastuminen voi muuttaa suhdetta omaan kehoon, seksuaalisuuteen ja läheisyyteen. Kuinka kehonkuvan muutokset heijastuvat identiteettiin, itsetuntoon ja parisuhteeseen? Miten muuttuneeseen kehoon voisi rakentaa turvallisempaa ja lempeämpää yhteyttä? ”
- luento: Kun seksuaalisuus ei toimi kuten ennen (tiistai 9.6. klo 18-19)
”Miksi ennen niin luonnollinen asia tuntuu nyt vaikealta? Miksi en enää halua? Mitäköhän kumppanini ajattelee tästä? Luento auttaa ymmärtämään, mistä haluttomuus sekä erektio- ja orgasmihaasteet syntyvät, kuinka niitä voi käsitellä ja tehdä tilaa nautinnolle. Luennolla saat konkreettisia harjoitteita ja työkaluja oman seksuaalisen hyvinvoinnin tukemiseen.”
Luennoitsijana on Kiia Arsiola ”Uskon, että keho kantaa tarinoita, tunteita ja viisautta, joita ei aina voi sanoittaa – mutta joita voi kuunnella, kohdata ja hyväksyä. Siksi työskentelyni pohjautuu kehotietoisuuteen, turvallisiin tiloihin ja hyväksyvään läsnäoloon. Koulutukseltani olen seksologi, fysioterapeutti ja joogaopettaja. Tavoitteenani on purkaa kehoon ja seksuaalisuuteen liittyvää häpeää sekä tukea yhteyttä nautintoon, kehoon ja itseen. Uskon yhteistyön voimaan – ollessamme ihminen ihmiselle, voimme saavuttaa jotain kauniimpaa ja kestävämpää”
Ilmoittaudu luennoille viimeistään 28.5. toimisto@neuropi.fi
Voit osallistua luennolle täysin anonyymisti. Tarvitsen ilmoittautumisesi vain linkin lähettämistä varten – käsittelen tietojasi luottamuksellisesti ja huolehdin, etteivät yhteystietosi näy muille osallistujille missään vaiheessa
Kesäkuun lopussa on vielä tietysti tulossa kauden päätösjuhla, tällä kertaa Tampereella julkisten kulkuyhteyksien varrella. Luminaryssa 26.6. klo 17-21. Tästä lisää ensi kuun uutiskirjeessä.
Kutsu fysiotreffeille:
Coronaria kutsuu sinut lempeille treffeille oman kehosi kanssa. Saat maksuttoman 15 min
käynnin fysioterapeutilla sekä ohjeet, joilla pääset heti alkuun. Tämä on helppo tapa selvittää, mistä kipu johtuu – ja mitä voit tehdä sille heti. Saat mukaasi myös vastuskuminauhan harjoittelun tueksi.
Tapahtuma järjestetään keskiviikkona 20.5. klo. 14-17:00 toimipisteellämme Sarvijaakonkatu 5 B, A-portaan 3. kerroksessa. Erillistä ilmoittautumista ei tarvita, lämpimästi tervetuloa!
Osallistava ja kuntouttava
Minun ääneni -musisointiryhmä alkaa
Tule mukaan kokemaan yhdessämusisoinnin hyvää tekevä voima!
Minun ääneni -musisointiryhmässä laulamme, soitamme, rytmittelemme, liikumme ja rentoudumme musiikin avulla sekä keskustelemme musiikista. Osallistujilta ei vaadita aiempaa musiikillista kokemusta tai osaamista – jokainen on tervetullut ryhmään juuri sellaisena kuin on!
Minun ääneni -ryhmän toiminta perustuu musiikin tutkittuihin hyvinvointivaikutuksiin ja kuntouttavaan voimaan. Ryhmä on tarkoitettu kaikenikäisille, erityisesti erilaisia pitkäaikaissairauksia, kuten Parkinsonin tautia, MS-tautia, afasiaa tai muistisairautta sairastaville sekä vammaisille.
Toiminnan sisältö suunnitellaan ryhmäläisten yksilöllisten tarpeiden ja sen hetkisen toimintakyvyn mukaan. Voit osallistua ryhmään omaishoitajan, läheisen tai avustajan kanssa.
Toiminta on maksutonta. Liisan Sali on esteetön tila.
Järjestämme tutustumiskerran pe 22.5.
Säännöllinen ryhmätoiminta alkaa elokuussa 2026.
Tutustumiskerta
Pe 22.5. klo 14–15.30
Liisan Sali, Kuninkaankatu 36 B, Tampere
Tule mukaan toukokuun tutustumiskerralle kokeilemaan, voisiko tässä olla sinulle uusi harrastus! Mukaan mahtuu 25 osallistujaa, joten varaa paikkasi pian! Toukokuun tapaamiseen osallistuminen ei sido sinua mihinkään.
Ilmoittautuminen tutustumiskerralle 22.5.
https://www.musisoiva.fi/tapahtumat/musisointiryhma26-tutustuminen/
Tälle kuulle ja ensi kuun alkuun onkin niin paljon tapahtumia että sihteeriä melkein huimaa, mutta tässä kaikki tapahtumat aikajärjestyksessä ole hyvä:
20.5. Neurokävely klo 10.00, lähtö toimistolta
26.5.-7.6. Taiteilija Helena ukkosen näyttely Mielestäni Runebergin majalla, Haiharan taidekeskuksessa
30.5. Maailman MS-päivän juhlintaa toimistolla klo 12-16
2.6. klo 18-19 ja 9.6. klo 18-19 etäluennot Läheisyyttä ja itsetuntemusta muutoksen keskellä
26.6. klo 17-21 kauden päätösjuhla Luminaryssa
Lisäksi
20.5. klo. 14-17:00 Coronaria fysiotreffit
22.5. klo 14–15.30 Minun ääneni -musisointiryhmä alkaa