» Liikunta

Tutustumispäivä Tutoris Pirkanmaan aluekeskuksessa

24.4.2022 Kuva Recoverix-kuntoutuksesta

Tutoris Pirkanmaan aluekeskus on korkealaatuisia kuntoutuspalveluita tuottava kotimainen yritys. Esittelyssä pääset tutustumaan monipuoliseen harjoittelusaliimme ja Recoverix-aivokuntoutukseen Aika: ke 27.4. 2022 klo 16-18 Paikka: Koskikeskus 3. krs, Hatanpään valtatie 1, 33100 Tampere Ilmoittaudu: ke 20.4. mennessä Pirkanmaan neuroyhdistykselle tekstiviestillä p. 045 1304888 tai ilmo@neuropi.fi Kahvitarjoilua varten ilmoitathan mahdolliset erityisruokavaliot/allergiat ilmoittautumisen yhteydessä. Lisätietoja löydät: tutoris.fi   KORONA Noudatamme Tays […]

Lue lisää

Virtuaalinen venytysjooga

20.1.2022

KEVÄÄN 2022 VIRTUAALINEN VENYTYSJOOGA Aika: 17.2.22-28.4.22 (3.3.22 talviloma) klo 12.00-12.45 yht. 10 krt. Ohjaaja: Minna Vuorenmaa Ilmoittautuminen: Siviksen sivulla olevan Ilmoittaudu valikon kautta tai WhatsApp- tai tekstiviestillä numeroon 045 130 4888 14.2.22 ma asti. Ryhmä toteutuu jos on vähintään 7 osallistujaa. Hinta: Virtuaalijooga 10€/kausi ja 15€/kausi, jos et ole jäsen. Venytysjooga maksetaan 3.3.2021 mennessä FI17 […]

Lue lisää

Tervetuloa tutustumaan robotisoituun kävelykuntoutukseen

10.10.2021

Tervetuloa tutustumaan robotisoituun kävelykuntoutukseen Premius Kuntoutukseen lauantaina 30.10. klo 11:00–12:30. Osallistua voit paikan päällä tai etäyhteydellä. Tutustumiskäynnillä kerrotaan robotisoidun kävelykuntoutuksen vaikuttavuudesta ja muista Premiuksen palveluista. Lisäksi kahdella yhdistyksen jäsenellä on mahdollisuus kokeilla Lokomat-kävelykuntoutusta. Ilmoittaudu mukaan Anne Beresfordille  pe 22.10.21 mennessä: tällä lomakkeella sähköpostitse osoitteeseen ilmo@neuropi.fi p. 045 130 4888 (torstaisin klo 10–13). Kerro osallistutko paikan päällä vai […]

Lue lisää

Sähköisen Fatbiken kokeiluretki

29.7.2021
Kategoriat: Harnes,Liikunta,MS-tauti
Kuvituskuva

Aika: la 14.8.21 klo 10-11.30 Paikka: Kauppi Sports Center Kuntokatu 17, Tampere Ohjattu pyöräretki Kaupin maastossa. Retki on tunnin mittainen. Retki päättyy laavulle, jossa nautimme retkieväät. Hinta jäsenille 20€(OVH 38€/pyörä), sisältäen ohjauksen, pyörän ja pyöräilykypärän vuokran ja retkieväät. Ryhmään mahtuu 10 henkilöä. Jos et ole jäsen hinta on 25€. Sitovat ilmoittautumiset su 6.8.21 mennessä: ilmo@neuropi.fi […]

Lue lisää

Uudet soveltavat liikkumisen suositukset julkaistiin

11.6.2020
Kategoriat: Liikunta,Tiedote
Soveltavan liikumisen suositukset

Tässäpä nyt ne uudet uunituoreet soveltavat liikkumisen suositukset!!!! ? Parasta tuossa uudessa päivityksessä on se, että kevyt liikuskelu lasketaan liikunnaksi sekä korostetaan paikallaolon tauottamista ja riittävän sekä laadukkaan unen merkitystä. Hyvää on myös se, että suosituksia on kolme: aikuisille, joilla on toimintakyvyn alenemista sairauden tai vamman vuoksi jonkin verran; aikuisille, jotka kävelevät apuvälinettä käyttäen ja […]

Lue lisää

TTK- Tahtoo tanssia kans

9.1.2020
Kategoriat: Liikunta

Tervetuloa pyörätuoli- ja soveltavan tanssin kiehtovaan maailmaan. Soveltavan tanssin päivinä on käytettävissä 4 tanssituolia, joilla voi opetella tanssimaan. Voi toki opetella myös omalla tuolillaan. Tanssia voi opetella pystyssä, jos ei halua käyttää tuolia. Vaikka on sairastunut, tanssin ei tarvitse loppua!!! Aika: Maanantaisin 27.1.20,24.2.20,10.4.20 klo 15.00-16.30 Paikka: Dance Team Tampereen salilla, osoitteessa Takojankatu 4, Tampere Saapuminen […]

Lue lisää

SYKSYN 2019 VENYTYSJOOGA

6.9.2019
Kategoriat: Liikunta

Paikka: Neuroliiton Tampereen toimisto, Aleksanterinkatu 21 A 5 krs. TRE Aika: To 12.9.19 – 5.12.19 13:00 – 14:30, poikkeuksena syysloma viikolla 42. 17.10.2019 Ilmoittaudu: https://sivisverkko.ok-sivis.fi/#/koulutus/23100 tai maanantaina 9.9.19 klo 10-13 045 130488 Joogaharjoitteiden tarkoitus huoltaa ja vahvistaa kehoa. Jokainen tekee harjoitukset omien tuntemuksiensa mukaan. Saman tapaisia venytysjooga harjoituksia tehdään jokaisella kerralla. Jos joku tunti jää väliin, on […]

Lue lisää

Esteetön NeuroMELONTA alkaa 27.6.19 klo 17.30-20

10.6.2019
Kategoriat: Liikunta

Esteetön NeuroMELONTA Järjestämme taas sovelletun melonnan kurssin Tampereen Vihurin kanssa yhteistyössä. Toivomme, että edellisvuosien EPP1-kortin suorittaneet melojat jatkaisivat harrastustaan, mutta myös vasta-alkajat ovat tervetulleita. Paikka: Rauhaniemen rannassa Melontapäivät: torstait 27.6, 4.7, 11.7, 25.7, 1.8, 8.8, 15.8.19 ja 22.8.19 klo 17.30-20 eli yhteensä 8 kertaa. Kurssin hinta 100€ ja ensimmäinen kerta on tutustumista varten, jonka jälkeen […]

Lue lisää